Stressramte medarbjdere har brug for at genfinde balancen

Stress er en af de hyppigste årsager til langtidssygemeldinger på arbejdspladsen. Men opdages det i tide, kan sygemeldingerne undgås ved at bruge såkaldt Mindfullness-baseret stressreduktion (MBSR®). Det er en særlig teknik, hvor medarbejderne lærer at leve mere i nuet, genfinde livs- og arbejdsglæden og bekymre sig mindre om den lange liste af opgaver, de ikke… Fortsæt læsning af Stressramte medarbjdere har brug for at genfinde balancen